什么时候最容易感冒（这五个时间段最容易患上感冒）

伤风是一种小病，简直所有人都曾中招。那么什么时候便当伤风？网友内心都有谱吗？

5个时段轻易患上伤风

1、人群茂密时

市场、电影院、游乐场等等都是人群鳞集的场地，人多并且不通风，病毒浓度高。只要有一个人伤风了，他经过到喷嚏就会带出伤风病毒，病毒会经过呼吸道濡染，以致人群患上伤风。尤其是老翁、孩童、爱逛街的人。

2、乍寒乍热时

在中医上以为，伤风都是因为外邪风寒侵略酿成的。在温和的境况里，人的毛孔是睁开的，倏地战争冷空气，抵抗力好的人毛孔会立即缩短，挡避风寒，而抵抗力差的人日常做不到这一点。这会让身材在乍寒乍热中受了寒邪或风邪的侵略，最终以致伤风。尤其是白叟、孩童、体质弱的人、有慢性疾病的人。

3、过分疲钝时

人们在暂息的时刻，都会发生很多免疫因子，变成一道障蔽，掩护身段免受伤风或其他疾病的侵略。太甚操劳会招致人们的免疫力降低，简单受到伤风侵略。尤其是时常熬夜玩乐或工作的人。

4、久坐不动时

据调查显示，与每周行动5次及以上的人比拟，每周行动一次或合座不行动的人伤风次数多出了54%。尤其是永久开车的人、上班久坐不动的人就更要着重了。

5、心境摇动时

人暴躁时会让身段形成内热，这时稍稍外感风寒，就构成了老百姓常说的“寒包火”，也就是内热外寒。并且当人吃不好、睡不好，对人浑身代谢都会变成陶染，招致抵抗力低沉，也轻易伤风。尤其是处于更年期的人，工作忙碌、压力较大的人。