2023年处暑是农历哪一天星期几

处暑节气是秋季中的一个节气，这个时候夏季已经进来尾声，不过不少地域还是比较炽热的，要注意防备秋燥。每年处暑节气的时间都是不同的，遵照关连新闻显示，本年处暑节气是在夏历七月廿六星期二。

2023年处暑是农历哪一天星期几

2023年处暑是8月23日11:15:59,星期二,夏历七月廿六。

夏季是火热夏季的闭幕。此时，三伏电压横跨或亲近尽头。因为短期更生天色（俗称“秋老虎”）的劝化，夏日事后仍有陆续高温，会感应湿热。天色将从火热变成火热，真实的阴凉通常会出而今白色露水范畴。

热处理的限期是在短期复活气候（秋老虎）时期。“秋老虎”日常爆发在公历的8月至9月之间。秋虎的赓续时间每年都分歧，平常赓续半个月到两个月。夏日治疗在日常生活中的事理在于揭示人们，秋天正在寂然光降，他们该当注重防备“秋季干枯”。太阳术语“夏日”也意味着进来还有景象事理的秋季。

处暑吃什么传统食物

- 鸭子

南京人的古板饮食习惯是在炎天吃鸭子。鸭子，尤其是南京江宁湖区的鸭子，最受欢迎。据报道，哪里的鸭子又甜又凉，相符肥又瘦。如果没无意间，老南京人会去熟食店买半只鸭子回家；无意间的人会在家里炖“萝卜鸭砂锅菜”或“炖鸭块”，尔后送给邻人。俗话说：炎天送鸭子，家家户户无病。

- 龙眼

“处暑”闭幕了，“夏天”也闭幕了。“处暑”后，老福州不再喝凉茶，而是多吃“益气”、“补血”。老福州习惯吃龙眼，龙眼是用粥煮的。

- 白丸子

其余，老福州炎天吃的另一种食品是白肉丸子。白饭团实际上是糯米团。该方式特别简洁。将糯米粉揉成小颗粒，尔后煮汤。加些糖，滋味很甜。它不但能弥补碳水化合物，还能减缓炎天油腻的口腔。

- 凉茶

从唐代开始，炎天煮凉茶的风气就很风行。炎天，每家每户都有煎凉茶的习惯。先去药房准备丹方，而后在家煎茶喝。这意味着你应该在秋天吃部分“苦”，这对清热、消火、裁减食品和清除肺热绝顶有利。

- 酸梅汤

在20世纪60岁月和70岁月，温州市的街道上有卖酸梅汤的茶摊。因而，有一句谚语说：“酸梅汤在夏季，火都会扑灭。”。做酸梅汤很容易。夜晚，用滚水浸泡干李子，进入冰糖。烹调和冷却后，将其纳入带盖的木制冰桶中以下降温度。酸味甜，甜味微咸，滋味很好。

处暑什么养生

- 春捂秋冻

“春复秋寒”是昔人遵循春秋气候转变特征提议的养生法例。但在理想生活中，应遵循实际情况活络把握。“秋寒”也一视同仁。老年人和儿童抵抗力较弱，代谢功能降落，血液循环迟钝。他们惧怕冷和热。他们对天色气候转变分外敏锐，理当实时增减衣服。

- 防备秋燥

热处理后，天色会逐步干涸，简易发生鼻干、喉咙干、咳嗽、痰少、昆季心热等。此时，支气管扩张、肺结核等疾病简易复发或加剧。所以，这个节气适用于艾灸大椎、肾俞、肺俞、风门、太溪、神阙，以滋阴润燥。

- 物质医治

在夏日，推荐“冥想和修炼你的想法”，防止激情的晃动。一般来说，你能够听音乐，操练书法，钓鱼和其他活动来沉静你的心理。

- 起居颐养

夏日是从热到冷的瓜代期间。果然的阳气趋向于从废弛中拘谨，人体内阴阳气的起落也产生转变。在这个时候，人们的日常生活理当进行响应的调剂。特别是，他们理当有充分的寝息。最佳比通常多睡一小时，由于惟独如许他们本事适合“秋季疲乏”。

- 饮食医治

在“处暑”时期，天气逐步干枯，因而应多吃滋阴润燥的食品，以防止干枯。少吃辛辣多吃酸性食品以加强肝功能。

- 行动调治

在夏日，秋天又高又凉。您能够按照自个的情形，正当地进行爬山、慢跑、远足等户外活动。“采集和保护”的法例不该与秋季保健分散，人体阴气的保护应是首要任务。体育运动也应遵照这一法例，即运动量不宜过大，宜选择轻易、温顺的项目。特别是对于体质薄弱的人，防范太甚出汗和阳气散失。