芋艿的禁忌是什么 哪些人不要食用芋艿（伤风感冒）

泛泛食用芋艿时，有伤风伤风病症的人应当要少吃，且必定要蒸熟。譬喻，近来正处在换季的时刻，很多人都在伤风咳嗽，尤其是像喉头，有痰的人就不合适吃芋艿。另外，即使是强壮形态优良的人群，也不能多量的食用芋艿，原因可能发生消化不良的状况。

一、吃芋艿的忌讳

1、寒热伤风的人不行吃

芋艿也就是芋头，以其口感软糯，营养价值超群而驰名，不单能够拿来直接吃，还能够加在饭菜里一块炒制，酿成美味好菜。但如果是近来正处在感冒伤风时期的人，最佳不要吃芋艿，原因可能会加剧感冒病症，能够等伤风好了再吃。

2、哮喘病人不行吃

哮喘这种病正本就比较难治，必要在日常生活中各个方面都格外贯注，例如氛围情况，卫生情况，过敏源等。芋艿固然性属柔和，但还是不行排出有一部分人群对其过敏，假如自身得了哮喘的话，推荐避让芋艿这个食品，因为有也许诱发过敏性哮喘。

3、便当惹起腹胀

芋艿本义是属于碱性食品，而且带有多量淀粉，人体在消化淀粉时会形成多量的气体，假如一次性吃了太多的芋艿，就轻易惹起腹胀胃胀。其它，芋艿吃进胃部之后，会使胃一些泌胃酸，从而惹起消化不良的病症，所以，在食用芋艿时必要把握好量。

二、芋艿的注意事项

芋艿除了能够蒸熟后剥皮吃，也能够切块红烧，或许拔取其余的烹调式样。因为其自身软糯糯的口感，不管是用甚么式样来烹煮都很好吃。可是值得注意的是，生的芋艿是有毒性的，不行直接生吃，要完整煮熟之后才能够吃，否则就会食物中毒。

其它在治理芋艿的时刻，因为外表拥有部分刺激性的精神，最好是带着手套去清算芋艿，若是直接用皮肤交兵的话，能够会引发瘙痒的病症。芋艿虽好，但也不要贪多。若是一次性吃太多芋艿的话，能够还会让胃部发觉不适，引发消化不良。