速冻汤圆用空气炸锅炸需要解冻吗

汤圆是生活中比较常见的一种古板美食，它的服法比较多，很多人都会用氛围炸锅烤汤圆吃。汤圆放在氛围炸锅内里炸着吃，平常都需求提前解冻，云云做出来的滋味和口感都很不错，于是速冻汤圆平常都是解冻再烤的。

汤圆放空气炸锅需要解冻吗

用氛围炸锅炸汤圆，必要先解冻，过滤掉水份，不然会飞溅，再刷油。

先将汤圆煮熟，尔后插进炸锅里炸。而煮冷冻汤圆也要操纵正确的攻略，冷冻汤圆不可以直接插进煮沸的开水中，否则会外熟内生，要先放冷水中解冻，再摊开水里，云云汤圆简单受热平均。

空气炸锅炸汤圆的做法

用料：

汤圆20个食用油、两刷子

做法措施：

- 氛围炸锅里放张油纸，把速冻汤圆直接倒进去，不必解冻

- 给汤圆三百六十度都刷上薄薄一层油

- 氛围炸锅180度，二十分钟

- 上面脆，接下来软

- 由于没有把它们分隔，接下来就都粘在一起了 不外合座不感化，特别好吃！

吃汤圆的注意事项

- 不行过多

汤圆还有黏性大、含糖量高、热量高的特征。是以不行过多食用，每次最多100克，最佳和馒头、米饭等主食一块吃，以免惹起肠胃不适。

- 日夕忌食

汤圆属于高糖、高脂食品，这类食品难以消化。

早饭吃汤圆简略单纯引发胃肠消化不良，会发生胃胀胃痛、泛酸、烧心等景象，陶染工作和生活。夜消也不要吃汤圆这类食物，原因汤圆不好消化、胃肠排空慢，从而加剧胃肠道担当。

- 老翁小孩少吃

汤圆属于高糖、高脂食品，本义除了热量和糖外另外营养身分并不多，原因不好消化对于白叟孩童矫健晦气。